みなさま、こんにちは。太子道鍼療院の樽井です。
７月の休業日をお知らせいたします。

定休日の木曜日と７月11日（土）、12（日）はお休みさせていただきます。

梅雨が明けると、いよいよ本格的な夏の暑さがやってきますね。
夏は「陽気」が最も盛んになる季節ですが、その分、汗とともに気力や体力も消耗しやすくなります。
東洋医学ではこれを「気虚（気の不足）」と呼び、夏バテや食欲不振、だるさの原因と捉えます。
また、室内外の温度差も、自律神経の乱れにつながりやすいポイントです。
この時期の養生は、冷やしすぎないこと。冷たい飲み物の摂りすぎを控え、湯船に浸かって汗を促し、こまめな水分・塩分補給を心がけましょう。しっかり睡眠をとり、回復することも大切です。
夏なのに冷房が寒く感じたり、食欲が落ちた時は、ぜひお灸のケアがおススメです。

皆さまのご来院を、心よりお待ちしております。